Warum ist Honig gut für unsere Tamariki (Kinder)?

Welche gesundheitlichen Vorteile hat Honig für Ihre Kinder?

1. Es gibt ihnen lang anhaltende Energie Honig besteht hauptsächlich aus drei Zuckerarten: Saccharose, Glucose und Fructose. Jeder dieser Zucker wird von unserem Körper anders verwendet – Saccharose und Glukose werden schnell verdaut und verursachen einen Anstieg des Blutzuckerspiegels. Die im Honig enthaltene Fruktose bleibt jedoch länger im Körper und gibt Ihren Kindern konstant Energie. Auf diese Weise sind sie wachsam, springen aber nicht vor Freude über die Sache hinaus wie bei anderen zuckerhaltigen Snacks.

2. Es enthält wichtige Vitamine und Mineralien Eine Flasche Honig enthält nicht viele Zutaten, ist aber voller wichtiger Vitamine und Mineralien, die Ihren heranwachsenden Kindern zugute kommen. Honig enthält auch Aminosäuren, die Ihr Kind beim Wachsen und Entwickeln unterstützen.

3. Es schützt die Leber vor Schäden Honig wirkt als Schutzschild für die Leber gegen bestimmte Krankheiten und Schäden. Es verringert nachweislich die Nebenwirkungen von Paracetamol-Dosen, die Leberschäden verursachen können. Paracetamol ist in gängigen Schmerzmitteln wie Tylenol und Panadol enthalten. Wenn Ihr Kind krank ist, hilft ein Löffel Honig dabei, die Medizin besser verdauen zu können und schützt es vor Schäden.

4. Es hilft, Wunden schneller zu heilen So ungewöhnlich es klingt: Wenn Sie die Abschürfungen und Schnitte Ihres Kindes mit Honig einreiben, heilen sie schneller. Neuere Erkenntnisse belegen eine deutliche Heilwirkung des Honigs im Vergleich zu unbehandelten Wunden. Honig beschleunigt den Heilungsprozess und kann helfen, gereizte Haut zu beruhigen.

5. Es lindert Husten Hat Ihre Mutter Ihrem Tee als Kind jemals Honig und Zitrone gegeben, wenn Sie Husten hatten? Es stellt sich heraus, dass es wissenschaftliche Beweise für die Wirksamkeit dieses Mittels gibt. Honig wirkt beruhigend auf den wunden und gereizten Hals Ihres Kindes und lindert den Husten. Auch wenn Ihr Kind aufgrund von Halsschmerzen Schluckbeschwerden hat, hilft ein Löffel Honig.

Trotz seiner süßen Natur kann Honig eine wirklich gesunde Wirkung haben! Wenn Sie der Ernährung Ihres Kindes eine Portion Honig hinzufügen, kann dies nicht nur zu seiner Gesundheit beitragen, sondern es kann sich auch besser fühlen. Mit Rezepten, die Honig enthalten, wird Ihre Familie nie enttäuscht sein.